La calculadora IMC permite calcular el índice de masa corporal de forma sencilla a partir de la estatura y el peso. Este valor se utiliza como una referencia orientativa para clasificar el estado de peso en adultos.
El IMC es un indicador ampliamente utilizado en estudios poblacionales y revisiones médicas, aunque no mide directamente la grasa corporal ni sustituye la valoración de un profesional sanitario.
Aviso: esta herramienta tiene un uso informativo y orientativo.
¿Qué es el IMC?
El índice de masa corporal (IMC) se obtiene dividiendo el peso de una persona en kilogramos entre el cuadrado de su estatura en metros.
IMC = peso (kg) ÷ estatura² (m)
Se trata de un método sencillo y económico que se utiliza para clasificar el peso corporal en categorías generales como peso bajo, peso normal, sobrepeso u obesidad.
El IMC no mide la grasa corporal de forma directa, pero se ha observado que se correlaciona de forma moderada con otros indicadores más complejos utilizados en contextos clínicos.
¿Para qué sirve calcular el IMC?
El cálculo del IMC se utiliza como herramienta de referencia para:
- Clasificar el estado de peso en adultos.
- Detectar posibles desviaciones respecto a los rangos considerados habituales.
- Apoyar la interpretación de datos en estudios y controles generales.
La interpretación correcta del IMC debe tener en cuenta otros factores como la edad, la composición corporal o el contexto clínico individual.
Calculadora de índice de masa corporal
Introduce tu estatura y tu peso para obtener el valor estimado del índice de masa corporal.
Estatura (en centímetros)
Peso (en kilogramos)
Calcular IMC
Interpretación orientativa del IMC en adultos
En personas adultas (20 años o más), el IMC suele interpretarse utilizando categorías estándar que son iguales para hombres y mujeres.
| Índice de masa corporal (IMC) | Interpretación orientativa |
|---|---|
| Menos de 18,5 | Peso inferior al normal |
| Entre 18,5 y 24,9 | Peso normal |
| Entre 25 y 29,9 | Peso superior al normal |
| 30 o más | Obesidad |
Estas categorías son referencias generales y no sustituyen una evaluación médica individual.
Aviso importante
El índice de masa corporal es una herramienta orientativa. La valoración del estado de salud debe realizarla un profesional sanitario, especialmente si existen otros factores de riesgo.
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Uso informativo. Esta herramienta no sustituye el diagnóstico ni el asesoramiento médico.