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Calculadoras

Calculadora IMC

CALCULADORA ÍNDICE DE MASA CORPORAL (IMC)

Vamos a calcular el IMC o dicho de otro modo, el índice de masa corporal, esto ayudará a mantener un estado de vida saludable.

La fórmula del IMC es simple e intervienen únicamente dos factores para el cálculo que son la altura (en centímetros) y el peso (en kilogramos).

Índice

    ¿Qué es el IMC?

    El índice de masa corporal (IMC) es el peso de una persona en kilogramos dividido por el cuadrado de la estatura en metros. El IMC es un método de evaluación fácil y económico para la categoría de peso: bajo peso, peso saludable, sobrepeso, y obesidad.

    El IMC no mide la grasa corporal directamente, pero el IMC se correlaciona moderadamente con medidas más directas de la grasa corporal. Además, el IMC parece estar tan fuertemente correlacionado con diversos resultados metabólicos y de enfermedades como lo están estas medidas más directas de la grasa corporal.

    ¿Por qué es importante conocer el IMC?

    El IMC o índice de masa corporal es un indicador confiable de la gordura y lo usamos para identificar las categorías de peso que pueden llevar a problemas de salud.

    Conocer nuestro IMC nos ayudará a tener un peso normal o cerca de lo normal y evitar la obesidad, causante de tantos problemas de salud.

    El sobrepeso puede causar la elevación de la concentración de colesterol total y de la presión arterial, y así aumentar el riesgo de sufrir la enfermedad arterial coronaria.

    La obesidad aumenta las probabilidades de que se presenten otros factores de riesgo cardiovascular, en especial, presión arterial alta, colesterol elevado y diabetes.

    Calculadora índice de masa corporal

    Vamos a utilizar la calculadora de IMC, para calcular su índice de masa corporal basta con ingresar su estatura y su peso.

    Estatura (en centímetros)

    Peso (en kilogramos)

    Interpretación del IMC

    Para adultos de 20 años o más, el IMC se interpreta usando categorías de estado de peso estándar. Estas medidas son iguales para hombres y mujeres de todos los tipos de cuerpo y edades.

    La siguiente tabla te ayudará a entender mejor el índice de masa corporal (IMC).

    Índice de masa corporal (IMC)Composición corporal
    menos de 18.5peso inferior a lo normal
    desde 18.5 hasta 24.9normal
    desde 25 hasta 29.9peso superior al normal
    más de 30obesidad
    Interpretación IMC en adultos

    Si desea más información sobre calculadoras similares a la calculadora IMC, echa un vistazo a las calculadoras de salud que hemos preparado para ti.